Información: 942 730 999
Taller
de Relajación
En este taller trataremos de tomar contacto, en
nuestro interior, con un espacio distenso. Para ello realizaremos prácticas de
relajación externa, interna y mental, experimentaremos la diferencia entre
tensiones necesarias e innecesarias, aprenderemos a distinguir entre
"tensiones"/"climas" y "problemas"/"contradicciones",
y practicaremos una técnica unificada de relajación que nos será útil en nuestra vida cotidiana.
Será necesario predisponerse de la mejor manera para
que podamos experimentar un sentimiento de conexión no solo con nosotros mismos
sino con las personas que nos rodean, facilitando así un estado emotivo que nos
ayude en la posterior experiencia profunda en el interior de un@ mism@.
Camino
a lo Profundo
En este libro se da cuenta de una nueva mirada: la
que te acerca a ti mism@, al otr@, a la naturaleza, a la humanidad, al sentido
de la vida.
